Erken menopoz 40 yaş öncesi adet kesilmesidir. Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken tanının önemini vurgular.
Erken menopoz, kadınlarda yumurtalıkların normalden önce işlevini kaybetmesiyle adet kanamasının kalıcı olarak sona ermesidir.
Normalde menopoz yaşı 45–55 arası kabul edilir. Ancak bazı kadınlarda bu süreç 40 yaşından önce başlar.
Bu durumda yumurtalıklar östrojen hormonu üretimini durdurur ve yumurta gelişimi sona erer.
Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Op. Dr. Öznur Dündar Akın, “Erken menopoz, sadece doğurganlığın bitmesi değil, aynı zamanda kadın sağlığını etkileyen çok yönlü bir durumdur” diyerek konunun önemini vurgulamaktadır.
Erken menopoz, tıbbi olarak “Prematür Over Yetmezliği (POY)” veya “Prematür Menopoz” olarak da adlandırılır.
Erken menopozun birçok nedeni olabilir. Bazıları genetik, bazıları çevresel veya yaşam tarzıyla ilgilidir.
Ailesinde erken menopoz görülen kadınlarda risk yüksektir.
Bazı genetik mutasyonlar (örneğin X kromozomu anomalileri) yumurtalık fonksiyonlarını erken durdurabilir.
Bağışıklık sistemi bazen yumurtalık dokusuna saldırabilir.
Tiroid hastalıkları, diyabet veya lupus gibi otoimmün rahatsızlıklar erken menopozla ilişkilidir.
Kemoterapi ve radyoterapi yumurtalık hücrelerine zarar verebilir.
Bu durum tedavi sonrası adetlerin kesilmesine neden olabilir.
Yumurtalıkların alınması (ooferektomi) veya rahmin alınması (histerektomi) durumunda erken menopoz gelişebilir.
Sigara, yumurtalık dokusuna zarar vererek menopozu 1–2 yıl öne çekebilir.
Uzun süreli stres hormon dengelerini bozar.
Yetersiz beslenme, aşırı diyetler veya düşük vücut yağı oranı da hormon üretimini etkileyebilir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken menopozun nedenini anlamak için her hastanın detaylı bir hormonal ve genetik değerlendirmeden geçmesi gerektiğini vurgular.
Erken menopoz, klasik menopoz belirtileriyle benzerlik gösterir; ancak daha genç yaşta görüldüğü için fiziksel ve duygusal etkileri daha belirgindir.
Adetler seyrekleşir, araları açılır veya tamamen kesilir.
Ani sıcaklık artışı, gece terlemeleri ve uyku bozuklukları sık görülür.
Anksiyete, depresyon, sinirlilik ve odaklanma güçlüğü yaşanabilir.
Östrojen azaldıkça vajina dokusu incelir, bu da ağrılı ilişkiye neden olabilir.
Cilt elastikiyetini kaybeder, saç dökülmesi artabilir.
Hormonal değişim libido üzerinde olumsuz etki yaratabilir.
Metabolizma yavaşlar, enerji düzeyi düşer.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken menopozun sadece adet kesilmesiyle sınırlı olmadığını, duygusal ve fiziksel olarak bütüncül bir değerlendirme gerektirdiğini belirtmektedir.
Tanı koymak için hem klinik belirtiler hem de laboratuvar testleri değerlendirilir.
Adet düzeni, yaş, yaşam tarzı ve aile öyküsü sorgulanır.
Yumurtalık boyutu ve folikül sayısı incelenir.
Ailesel veya kalıtsal durumlar için yapılabilir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken menopoz tanısında AMH testinin en güvenilir yöntemlerden biri olduğunu, erken tanının tedavi başarısını artırdığını ifade etmektedir.
Erken menopoz, sadece doğurganlık kaybı değil, aynı zamanda uzun vadeli sağlık riskleri anlamına gelir.
Östrojenin azalması kemik yoğunluğunu düşürür.
Kırık riski artar.
Östrojen kalp damarlarını korur. Hormon azalınca kalp krizi ve damar sertliği riski yükselir.
Vajinal kuruluk, ağrılı ilişki ve libido azalması cinsel yaşamı olumsuz etkiler.
Depresyon, özgüven kaybı ve uyku bozuklukları gelişebilir.
Cilt kırışıklıkları, saç dökülmesi, metabolizma yavaşlaması görülebilir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, “Erken menopoz, uzun vadede kadın sağlığını etkileyen sistemik bir durumdur. Bu yüzden sadece doğurganlık açısından değil, genel sağlık açısından da takip edilmelidir.” demektedir.
Tedavi planı, hastanın yaşına, şikâyetlerine ve genel sağlık durumuna göre belirlenir.
Amaç, hem semptomları hafifletmek hem de östrojen eksikliğinin uzun vadeli etkilerini önlemektir.
Menopozla azalan östrojen ve progesteron hormonları dışarıdan verilir.
Bu tedavi, sıcak basmaları, vajinal kuruluk ve ruhsal değişimleri azaltır.
Avantajları
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, HRT’nin doğru hasta grubunda, uygun dozlarda uygulandığında oldukça güvenli ve etkili bir yöntem olduğunu belirtmektedir.
Bazı bitkiler (örneğin soya izoflavonları, kırmızı yonca, keten tohumu) östrojen benzeri etki gösterebilir.
Ancak her bitkisel ürün güvenli değildir; mutlaka doktor onayı gereklidir.
Kemik sağlığını korumak için önerilir.
Yürüyüş, yoga ve ağırlık egzersizleri hem kemikleri güçlendirir hem de ruhsal dengeyi destekler.
Erken menopoz yaşayan kadınlarda kaygı ve depresyon sık görülür.
Destekleyici terapi, yaşam kalitesini artırır.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, tedavinin fiziksel kadar duygusal yönünün de ele alınması gerektiğini vurgular.
Erken menopoz yaşayan kadınlarda doğal yolla gebelik şansı çok düşüktür.
Ancak modern tüp bebek teknikleriyle bazı durumlarda anne olma imkânı vardır.
Başka bir kadından alınan sağlıklı yumurta, hastanın rahmine transfer edilir.
Bazı araştırmalar, yumurtalıkların kendi yenilenme kapasitesini artırmayı hedefler.
Menopoz öncesi dönemde (perimenopoz) yakalanırsa, kalan yumurtalarla tüp bebek yapılabilir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken menopoz tanısı alan kadınların vakit kaybetmeden tüp bebek merkezleriyle görüşmelerinin önemine dikkat çeker.
Her ne kadar erken menopoz çoğu zaman olumsuz etkilerle anılsa da, bazı göreceli avantajları da vardır.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken menopozun her kadında farklı seyrettiğini, psikolojik olarak bu süreci olumlu yönetmenin sağlık açısından da faydalı olduğunu ifade eder.
Yaşam alışkanlıklarını düzenlemek, belirtileri azaltabilir ve vücut direncini artırabilir.
Düzenli fiziksel aktivite kemik sağlığını korur, stresi azaltır ve uyku kalitesini artırır.
Her ikisi de östrojen üretimini azaltır ve menopoz sürecini hızlandırır.
Menopoz döneminde uykusuzluk yaygındır; düzenli uyku alışkanlığı önemlidir.
Kemik yoğunluğu ölçümü, jinekolojik muayene ve kardiyolojik değerlendirmeler düzenli yapılmalıdır.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, sağlıklı yaşam tarzının erken menopozun olumsuz etkilerini büyük ölçüde hafifleteceğini vurgulamaktadır.
Östrojenin azalması, damarların elastikiyetini azaltır ve kötü kolesterol (LDL) seviyesini yükseltir.
Bu durum kalp-damar hastalıkları riskini artırır.
Koruyucu Önlemler
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, menopoz sonrası kalp sağlığının kadınlarda göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtir.
Östrojen kemik yoğunluğunu koruyan en önemli hormondur.
Erken menopozla birlikte kemiklerde yıkım artar ve osteoporoz gelişebilir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, 40 yaş altı menopoz hastalarının yılda bir kez kemik yoğunluğu ölçümü yaptırmasını önermektedir.
Menopoz, birçok kadında “kadınlık döneminin sonu” gibi algılanabilir.
Bu durum özgüven kaybı, duygusal dalgalanmalar ve depresyona neden olabilir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken menopoz yaşayan kadınların duygusal süreçlerinin tıbbi tedavi kadar önemli olduğunu, psikolojik desteğin yaşam kalitesini artırdığını vurgulamaktadır.
Her zaman önlenemese de bazı önlemlerle risk azaltılabilir
Genetik yatkınlığı olan kadınlar, 30 yaş sonrasında doğurganlık testleriyle yumurtalık rezervini kontrol ettirmelidir.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, erken tanı sayesinde yumurta dondurma gibi yöntemlerle gelecekteki anne olma şansının korunabileceğini belirtmektedir.
Erken menopoz, kadınlarda 40 yaş öncesinde yumurtalık fonksiyonlarının durmasıyla ortaya çıkan ve hem fiziksel hem psikolojik etkileri olan bir durumdur.
Erken tanı ve doğru tedaviyle hem sağlık riskleri azaltılabilir hem de yaşam kalitesi korunabilir.
Hormonal destek, yaşam tarzı düzenlemeleri ve psikolojik destek bu süreçte çok önemlidir.
Ayrıca, doğurganlık planı olan kadınlar için yumurta dondurma veya tüp bebek gibi yöntemler bir seçenek oluşturur.
Op. Dr. Öznur Dündar Akın, “Erken menopoz bir son değil, yeni bir başlangıçtır. Bilinçli takip ve doğru destekle kadınlar bu süreci sağlıklı şekilde yönetebilirler.” demektedir.
Menopoz, bir dönemin bitişi değil; kadının sağlığını yeniden keşfettiği bir evre olabilir.
Dengeli yaşam, tıbbi takip ve psikolojik dayanıklılıkla erken menopoz, sağlıklı bir geleceğe dönüştürülebilir.
Butona basıp bizimle iletişime geçebilirsiniz
İletişime Geç!
Yeni bir hayatın başlangıcında, annenin ve bebeğin sağlığı her şeyden önemlidir.
Ataköy Route Residance Ataköy 7-8-9-10. Kısım Mah. E-5 Yan Yol, No:6 A Blok No:36 Bakırköy/İstanbul
Telefon: 0 533 641 86 42
Email: info@droznurdundarakin.com
Yasal Uyarı! Web sitemiz, bilgilendirme amaçlı hazırlanmıştır ve hekim tedavisinin yerini almaz. İçerikler, teşhis veya tedavi için kullanılmamalıdır. İlaç tedavisi ya da mevcut tedaviyi değiştirme konusunda bu siteye dayanarak karar verilmesi önerilmez. Sitemiz, yasalara aykırı reklam amacı taşımamaktadır.
Bu Tasarım © 2021 SEO Mucidi tarafından yapılmıştır.
Tr
En
Fr
Ar
De
Ru
Anasayfa 
Hakkımızda 
Uzmanlıklar 
Galeri 
Blog 
İletişim